Kayu manis: Apa mupangate? Lan efek sisih? Apa sampeyan duwe kontraindikasi?

Você já parou para pensar por que todo mundo está usando o chá de canela como fonte  para o nglencerake e perda de gordura? Claro que você quer saber o que existe por trás dessa bebida que parece ser um milagre da natureza, correto?

Pramila kita madosi informasi kanggo mungkasi keraguan sampeyan lan mbukak rahasia saka kayu manis sing ditresnani.

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Ngerteni sadurunge manawa kayu manis minangka rempah-rempah sing asli saka Sri Lanka lan wis tuwa banget. Iki nutritious, antioksidan, marasake awakmu, lan mupangate kanggo awak iku apik tenan.

Apa mupangate kayu manis?

Kayu manis wis digunakake kanggo macem-macem tujuan lan nglawan masalah awak, lan amarga alam, meh ora nyebabake efek samping. Mupangate akeh lan akeh sing durung dingerteni. Deleng ing ngisor iki:

Com a ingestão de meia porção de canela, é possível baixar os níveis de colesterol e  triglicérides, além de reduz o açúcar no sangue e ajudar no perawatan diabetes ketik 2.

Kayu manis duwe kekuwatan kanggo nglindhungi awak supaya ora rusak ing sistem kardiovaskular lan uga nyuda penderitaan sing ngalami penyakit arteri koroner lan tekanan darah tinggi.

O uso da canela ajuda a prevenir danos às células que provocam o câncer de cólon, devido sua alta konsentrasi de cálcio e fibras. Por esse motivo também, ela é combatente contra a dor nos molares e ainda serve como inibidora do mau hálito, ao ser mastigada ou gargarejada com água.

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Estudos mostram que ¼ de pó de canela com mel pode curar uma tosse crônica e gejala de gripe, além de melhorar a respiração. Eles também afirmam que cheirar o pó da canela ajuda a se concentrar mais, melhora a memória e nos faz ficarmos mais “acesos”, vigilantes.

Ela é eficaz na cura da candidíase e úlceras estomacais, isso por que tem propriedades antibacterianas, de antivírus, antiparasitas e anticépticas. Ela auxilia na indigestão, náusea, vômito, dores no estômago e usus, acaba de vez com a acidez e diarreia, por isso a chamam de tônico digestivo.

Algo que quase ninguém sabe é que a canela é uma aliada de peso para as mulheres, pois na amamentação ela ajuda na secreção do susu materno, ameniza os mal-estares da TPM e da menstruação e caso ela esteja atrasada, ela pode adiantar o siklus menstrual em até três dias.

Com poder anti-inflamatório, a canela atua amenizando a dor e problemas de atritis. Por ser diurética, auxilia e muito na secreção e eliminação da urina, reduzindo as chances de você desenvolver a infecção urinária. A dor de cabeça também não tem vez com a canela, que misturada com água e passada na testa, ameniza as dores e até a enxaqueca.

Lan pungkasan nanging ora kalah penting, kayu manis bisa disimpen nganti pirang-pirang taun tanpa rusak lan mula dadi bahan pengawet alami.

Apa efek sampinge?

Ora ana sing keluwih becik kanggo awak, ya? Mula, sanajan kayu manis minangka alami lan dikonsumsi nganti pirang-pirang ewu taun, mula kudu diombe kanthi ati-ati lan dosis sing pas.

Nanging, ana contraindication kanggo wanita hamil, amarga kayu legi duwe sifat abortif, mula panggunaan teh, bubuk utawa variasi apa wae sajrone hamil, dilarang.

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Teh cinnamon kanggo apa?

Kanggo akeh, utamane kanggo:

  • Nyepetake metabolisme;
  • Ngobong kalori;
  • Bantuan kanggo bobote bobote;
  • Mbenakake pencernaan;
  • Pengatur hormon;
  • Ngrangsang memori;
  • Iki nggawe getih dadi luwih apik.

Apa Teh Cinnamon Ngurangi Bobot?

Sim, a canela é eficaz na inibição de gordura, ou seja, ela atua no nosso awak de forma que reduz o apetite, nos fornece grande quantidade de fibras e aumenta a queima calórica, quebrando as moléculas de gordura e favorecendo a nyuda bobot awak.

Curiosities

  • Kayu manis dikenal kanthi ilmiah minangka Cinnamomum zeylanicum lan dicopot saka njero babakan wit kayu manis. Cabang-cabang kasebut lan nalika wis garing, dheweke bakal mlengkung, mula jenenge tongkat kayu manis; lemah yaiku bubuk kayu manis.
  • Bisa disimpen pirang-pirang taun tanpa rusak, yen disimpen kanthi bener.
  • Saliyane mupangat kesehatan, digunakake kanggo bumbu ing sajian kuliner lan enak.

Deleng video iki kanggo informasi luwih lengkap:

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1 komentar babagan "Cinnamon: Apa keuntungane? Lan efek sisih? Apa sampeyan duwe kontraindikasi?"

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